Lekker bewegen met Livio!

Voldoende beweging zorgt er voor dat u zich vitaal voelt. In deze rubriek nemen we u mee in de wereld van beweging.

Zeker wanneer de jaren wat gaan tellen, is het belangrijk dat u op simpele wijze voldoende blijft bewegen. Dat kan natuurlijk alleen, gewoon thuis met behulp van wat u in huis heeft, maar ook gezellig samen!

U leest er alles over!