Leefstijlcoaching

Bij Livio vinden we vitaliteit belangrijk. Want iedereen verdient het
om zo lang mogelijk vitaal te zijn. Daarom hebben wij het Livio Vitaal ‘leefstijlcoaching’ programma opgezet. Dit programma kan u helpen om vitaal te worden en te blijven! 

Wat houdt het programma in?
De coaching bestaat uit een tweejarig programma waarin wij u advies en ondersteuning bieden op het gebied van gedragsverandering, voeding en beweging met als doel: vitaal worden én blijven. We volgen hierbij de kaders van het door het RIVM erkende 'Beweegkuur'.

Het team bestaande uit een fysiotherapeut, diëtist, bewegingsagoog en leefstijlcoach staat gedurende dit tweejarige traject voor u klaar. Zo ondersteunen wij u bij het werken aan een gezonde leefstijl! 

Voor wie is leefstijlcoaching?

Ons programma Livio Vitaal ‘leefstijlcoaching’ is voor alle 55plussers
die willen werken aan een gezonde leefstijl. Heeft u een inactieve
leefstijl of is er sprake van overgewicht (BMI > 25) en bent u
gemotiveerd om uw gedrag te veranderen? Dan is het Livio Vitaal
‘leefstijlcoaching’ programma wellicht iets voor u!

Alle voorwaarden op een rijtje:

  • Leeftijd vanaf 18 jaar
  • BMI 25-30 met buikomvang ≥88 (vrouwen) of ≥102 (mannen), of 
  • BMI 25-30 met co-morbiditeit (hypertensie, diabetes, CVZ, artrose, slaap apneu), of 
  • BMI 30 of hoger (ongeacht buikomvang en/ of co-morbiditeit) 

Het programma

Gedurende dit tweejarige programma wordt u door onze leefstijlcoach, fysiotherapeut, diëtist en beweegagoog persoonlijk begeleid op het gebied van voeding en beweging. Het eerste jaar staat in het teken van het verbeteren van uw leefstijl. Aansluitend gaat het tweede jaar over het behouden van deze leefstijl. Naast professionele individuele begeleiding zullen er ook enkele groepsbijeenkomsten plaatsvinden. Hieronder vindt u uitleg over wie u waar mee helpt.

Meer informatie over het programma vindt u in onze folder. Deze kunt u downloaden via onderstaande knop.

Meld u nu aan!

Op dit moment starten we met de eerstvolgende groep vanaf september. Meld u dus nu aan!

Hoe meld ik mij aan? 
Om deel te kunnen nemen aan het Livio Vitaal leefstijlcoaching programma heeft u een verwijsbrief nodig. Indien u zich wilt aanmelden kunt u dit kenbaar maken bij uw huisarts of behandeld arts. Zij zullen de juiste verwijzing voor u schrijven zodat u kunt deelnemen. Met deze verwijsbrief kunt u bij ons terecht. U kunt ook rechtstreeks contact met ons opnemen via 053 460 35 50 of een e-mail sturen naar secretariaatbehandelteam@livio.nl.

Vergoeding
Het Livio Vitaal ‘leefstijlcoaching’ wordt vergoed vanuit uw basisverzekering. Vraag voor vergoeding de voorwaarden op bij u verzekering. Wel moet u doorverwezen worden door uw huisarts of behandelend specialist om aan het programma deel te kunnen nemen.

Contact met onze leefstijlcoach

Wilt u meer informatie over ons Livio Vitaal leefstijlcoaching programma? Neem dan gerust contact met ons op via 053-4603550 of vul onderstaande contactformulier door op de groene knop te klikken.